การดูแลสุขภาพจิตสำหรับผู้สูงอายุ

นิยามของสหประชาชาติ กล่าวถึง ผู้สูงอายุว่า เป็นผู้มีอายุ 60 ปี ขึ้นไป และในอดีต ผู้สูงอายุ โดยมากจะอยู่ในภาวะเสื่อมถอยด้านร่างกายและส่งผลต่อทั้งสุขภาพกายและสุขภาพจิต อยู่ในภาวะพึ่งพิง  แต่ในปัจจุบัน พบว่า สถานการณ์ผู้สูงอายุ มีความหลากหลาย มีทั้งกลุ่มติดสังคม ติดบ้าน และติดเตียง กลุ่มที่ยังอยากทำงานอยู่เพราะสุขภาพกายสุขภาพจิตยังไหว และกลุ่มที่จำเป็นต้องทำงานแม้สุขภาพกายสุขภาพจิตไม่ไหว แต่ต้องหาเลี้ยงชีพ

หลักสูตรนี้จะนำเสนอองค์ความรู้ด้านสุขภาพจิตผู้สูงอายุ วิธีการรับมือกับปัญหาสุขภาพจิตของผู้สูงอายุ

🔸 เนื้อหาการอบรม🔸

• สุขภาพจิตผู้สูงอายุ

• การประเมินสุขภาพจิต

• เทคนิคการรับมือกับปัญหาสุขภาพจิต

🔸 กระบวนการ🔸

• บรรยาย

• กิจกรรมผ่านประสบการณ์ตรง

• แลกเปลี่ยนเรียนรู้ และการสรุปบทเรียน

ตารางกิจกรรม

08.30-09.00 ลงทะเบียน

09:00-09:45 แนะนำกระบวนการ ข้อตกลงร่วม กิจกรรมสร้างความสัมพันธ์

09:45-10:15 กิจกรรม ตัวฉันในวันนี้

10:15-10:30 พักรับประทานอาหารว่าง

10:30-12:00 กิจกรรม รู้จักกาย ใจ ตนเอง

12:00-13:00 พักรับประทานอาหารกลางวัน

13:00-13:15 กิจกรรมการสร้างความสัมพันธ์ 

13:15-14:45 กิจกรรม อุณหภูมิใจ

14:45-15:00   พักรับประทานอาหารว่าง

15:00-15:45 เทคนิคการรับมือกับปัญหาสุขภาพจิต

15:45-16:00 สรุปบทเรียนการเรียนรู้ ปิดวงอำลา

🔸 กระบวนกร🔸 ทีมขะไจ๋

• วิชญา โมฬีชาติ (เบนซ์) นักออกแบบประสบการณ์เรียนรู้ ทีมขะไจ๋

🔸 รูปแบบกิจกรรม🔸

• กิจกรรมแบบ on site 6 ชั่วโมง (1 วัน)

🔸 กิจกรรมนี้เหมาะกับใคร🔸

• ผู้สูงอายุ

• ผู้ดูแลผู้สูงอายุ

• ผู้สนใจทั่วไป

🔸 ผู้ประสานงานหลักสูตร🔸

• คุณวิชญา  โมฬีชาติ 

• เบอร์โทรศัพท์ 06-3942-3936

• Email : kajaicommunity@gmail.com