การบ่มเพาะความกรุณาสำหรับเยาวชน (หลักสูตร 1 วัน)

ในปัจจุบันสภาพสังคมที่เปลี่ยนแปลงไป ส่งผลให้มีปิรามิดประชากรมีความเปลี่ยนแปลง ประเทศไทยเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ และกำลังมีสัดส่วนเยาวชนลดน้อยลงเรื่อย ๆ ประกอบกับความเป็นปัจเจก ความเป็นครอบครัวเดี่ยวก็เพิ่มสูงขึ้น ทำให้เยาวชนขาดโอกาสในการสัมพันธ์กับสมาชิกคนอื่น ๆ ของชุมชน เสียโอกาสในการบ่มเพาะความกรุณาจากการช่วยเหลือเกื้อกูลกัน ซึ่งความกรุณานี้จะนำไปสู่ความเข้าใจ เห็นอกเห็นใจผู้อื่น  สร้างสังคมที่เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่และช่วยเหลือซึ่งกันและกัน รวมทั้งทำให้เกิดความสุข ความพึงพอใจในชีวิตของเยาวชนเอง ส่งผลดีต่อสุขภาพจิตของเยาวชนด้วย

การอบรมนี้จึงมุ่งเน้นไปให้เยาวชนได้บ่มเพาะความกรุณาในใจตน ผ่านการได้รับฟังความสุขความทุกข์ของกลุ่มเปราะบาง ผู้ป่วย ผู้สูงอายุ ผู้ดูแลอย่างใส่ใจ เปิดโอกาสให้สร้างสรรค์ความกรุณา ออกแบบวิธีการช่วยเหลือดูแลกันได้ตามกำลัง ตามศักยภาพของตน และเป็นบ่มเพาะเมล็ดพันธุ์ความกรุณาในใจที่พร้อมจะงอกงามในสถานการณ์อื่น ๆ ต่อไป

🔸 เนื้อหาการอบรม🔸

• คุณค่าและความหมายของความกรุณา

• การรับฟังอย่างใส่ใจ

• การเสริมพลังและการให้กำลังใจ

🔸 กระบวนการ🔸

• บรรยาย

• กิจกรรมผ่านประสบการณ์ตรง

• แลกเปลี่ยนเรียนรู้ และการสรุปบทเรียน

กิจกรรมช่วงที่ 1 แนะนำกิจกรรม กิจกรรมสานสัมพันธ์

กิจกรรมช่วงที่ 2 กิจกรรมฝึกการรับฟังอย่างใส่ใจ

กิจกรรมช่วงที่ 3 กิจกรรมฝึกการเสริมพลังและให้กำลังใจ

กิจกรรมช่วงที่ 4 กิจกรรม เราต่างสนับสนุนช่วยเหลือกัน 

🔸 กระบวนกร🔸 ทีมขะไจ๋

• สุธีลักษณ์ ลาดปาละ (อิ้ม) นักสร้างสรรค์ชุมชนกรุณา

• เจนจิรา โลชา (เจน) นักออกแบบสุขภาวะ

• พันธกานต์ อินต๊ะมูล (เคน) นักสื่อสารสุขภาวะ

• วิชญา โมฬีชาติ (เบนซ์) นักออกแบบประสบการณ์การเรียนรู้

🔸 รูปแบบกิจกรรม🔸

• กิจกรรมแบบ on site 6 ชั่วโมง

🔸 กิจกรรมนี้เหมาะกับใคร🔸

• เยาวชนที่สนใจบ่มเพาะความกรุณาในใจของตนเอง อายุ 10 ปีขึ้นไป

🔸 ผู้ประสานงานหลักสูตร🔸

• คุณสุธีลักษณ์ ลาดปาละ

• เบอร์โทรศัพท์ 087-786-5472

• Email : kajaicommunity@gmail.com